Vor ein paar Wochen kaufte ich aus Versehen Maca Pulver anstatt Matcha. Wie ich in diesem Post schon geschrieben habe, ist das gar nicht schlecht, weil mir Maca zuvor unbekannt war und es ein echtes Kraftpaket ist (genaueres findest du hier)!
Maca schmeckt leicht süß, nussig und ein bisschen malzig. Es passt sehr gut zu süßen Früchten wie Bananen und Datteln.
Melde dich für den kostenlosen Newsletter an!
Erhalte alle neuen Beiträge rund um das gesunde Leben direkt ins Postfach!
Hier haben wir einen leicht süß nussigen Heidelbeeren Walnuss Smoothie mit Maca Pulver. Heidelbeeren sind echte Superfoods. Sie sind voller Antioxidantien, Vitamin C und Vitamin E. Also nicht geizen mit denen!
Zutaten für einen Heidelbeeren Smoothie mit Maca | 1 Portion
- 2 Handvoll Heidelberren
- 1 Handvoll Walnüsse
- 1 TL Maca Pulver
- Sojamilch (oder welche du magst)
- 1 Teelöffel Kokosöl
- Wer es süßer mag, kann noch eine Dattel oder Banane dazugeben.
Schritte
- Alle Zutaten mit einem mixer cremig mixen.
Was brauchst du sonst?
Jetzt brauchst du nur noch einen Smoothie Maker oder einen Pürierstab und es kann los gehen!
Danke und macht’s gut!
