Self Care Ideen, Nachhaltigkeit und gesunde vegane Rezepte
für mehr Energie! Guten Morgen! Im letzten Post hatte ich über Maca gesprochen und was es alles bewirken kann. Heute möchte ich euch meinen Lieblings Maca Smoothie vorstellen. Man kann Maca natürlich in unterschiedlichster Weise zu sich nehmen. Da es einen leicht süß-malzigen Geschmack hat, passt es am besten zu süßlichen Drinks und Speisen. Im Smoothie bevorzuge ich Maca in… Read More
Teatime Freunde! Heute möchte ich euch meinen derzeitigen Lieblings Tee vorstellen. Es ist bei Weitem kein neues Rezept, aber ich muss gestehen, dass ich bisher keinen frischen Ingwertee ausprobiert habe. Obwohl man kaum Zutaten benötigt und er in ein paar Minuten fertig ist! Ingwer ist ein echter Alleskönner! Ingwer hilft bei Übelkeit, bei Kopfschmerzen, wärmt und unterstützt das Immunsystem. Auch… Read More
Mit Power in den Tag! Guten Morgen! Smoothies gehören für mich mittlerweile zum Frühstück wie die (vegane) Butter aufs Brot. Wenn ich mich morgens aus dem Bett schleppe freue ich mich auf ein leichtes und gesundes Frühstück. Was die Zutaten des Smoothies anbegeht, bin ich meistens ganz spontan. Es kommt immer auf meinen Kühlschrankinhalt an. Falls der mir nicht viel… Read More
Ein schneller, einfacher und doch so leckerer Salat aus roter Beete, fruchtigen Apfelstücken und Avocado! Eine leckere und farbenfrohe Vorspeise! Guten Morgen Freunde! Ich komme gleich zum Punkt! Wenn auch du schnell gemachten und richtig schön bunten Salat magst, dann solltest du diesen hier versuchen! In diesem veganen und glutenfreien Salat stecken viele gute Zutaten: süße rote Beete mit cremigen… Read More
Auf die Kürbissaison freue ich mich immer das ganze Frühjahr über! Der Kürbis ist so einfach in der Zubereitung und man kann so vieles mit machen: einfach im Backofen backen, im Kuchen, in der Lasagne oder natürlich der Klassiker: als Suppe. Seit kurzem entdecke ich Cashews immer wieder als Zutat im veganen „Käsekuchen“. Da kam ich auf die Idee… Read More
Hallo! Eigentlich wollten wir unseren Blog schon im September (also vor drei Monaten) starten. Aber wie das im Leben so ist: Irgendetwas kommt immer dazwischen 😉 Das folgende Rezept wurde schon im September geschrieben und fotografiert. Auch wenn es jetzt nicht ganz der Jahreszeit entspricht, wollte ich nun doch nicht bis zum nächsten Jahr (wenn Tomaten wieder Saison haben) mit… Read More
Wohoo! Unser erster Beitrag auf unserem ersten Blog! Wir sind ein bisschen aufgeregt und freuen uns, dass Du unseren kleinen Blog entdeckt hast! Wir: Das sind Marijana und Betty. Wir sind Schwestern und möchten mit diesem gemeinsamen Blog mehr Zeit zusammen verbringen, Do it yourself-Projekte starten und schöne Momente teilen (mehr über uns und was Dich auf unserem Blog erwartet… Read More