Einfache gesunde und vegetarische Gerichte die auch im Alltag funktionieren
Ein knuspriges Granola zum selbermachen, ganz ohne Zucker bzw. natürlich gesüßt, mit Haselnüssen, Hirse und feiner Schokolade. Das Hirse Granola ist eine leckere Alternative zu Granola mit Haferflocken. Servus Freunde! Habe ich eigentich schon erwähnt, dass mein Freund und ich bald umziehen??? Du kannst dir nicht vorstellen wie SEHR ich mich freue! Momentan befindet sich meine Arbeitsecke samt iMac,… Read More
Gesundes und wärmendes Bananenbrot Porridge mit glutenfreien Haferflocken, veganer Milch und ohne Zucker. Für alle die sich morgens nach einem warmen Frühstück sehnen! Einen wunderbaren Morgen meine Lieben! Bananenbrot: eine kleine Köstlichkeit! Ich mag das total gerne, hatte aber die letzten Wochen so gar keine Zeit eins zu backen. Warum also nicht die Zutaten in ein gesundes Frühstück packen? Auch… Read More
Selbstgemachtes Hirse Granola mit Nüssen ohne Zucker ist fix zubereitet und benötigt wenige Zutaten! Ein leckeres knuspriges Frühstück oder süßes Mitbringesel! Hallo ihr Lieben! Nach mehreren Granola freien Woche melde ich mich endlich mal wieder mit einem leckeren Granola Rezept wieder! Heute gibt es ein Rezept mit Hirseflocken. Vor ein paar Wochen habe ich Hirseflocken als Alternative zu Haferflocken ausprobiert…. Read More
Ein Dessert inspieriertes Frühstück mit vielen Ballaststoffen, Banane, Mandeln und Himbeeren. Ein veganes, glutenfreies und kinderfreundliches Frühstück! Zuckerfrei! Guten Morgen Freunde! So schnell ist schon wieder Montag! Hier im südlichen Deutschland ist der Winter voll angekommen und das ewige Grau frisst an so manchen Tagen meine Motivation. Das kennst du sicherlich. Da hat man viel vor und nach 17 Uhr… Read More
Frühstückszeit! Dieses vegane Lebkuchen Granola duftet weihnachtlich und versüßt dir den Morgen! Ho ho ho! Heute habe ich ein leckeres Granola Rezept für dich! Wer sehnt sich bei diesem Wetter nicht nach einem leckeren Knuspermüsli das nach Lebkuchen schmeckt?? Dachte ich’s mir doch 😀 Gerade brauche ich morgens mehr als sonst eine Starthilfe. Wie du bereits weißt liebe ich Essen… Read More
Veganes und glutenfreies Polenta Porridge mit gebackenen Pflaumen ist eine leckere Alternative zu Haferbrei/ Porridge mit Haferflocken. Ein sättigendes und gemütliches Frühstück. Hey Ho Freunde! Ich melde mich heute mit meiner neuen Frühstücks Obsession: Polenta Porridge! Ich liebe warmen Haferbrei, aber ab und zu darf es auch mal was anderes sein. Vor allem, wenn du dich glutenfrei ernährst ist Polenta… Read More
Das vegane und zuckerfreie Lebkuchen Porridge ist ein leckeres Frühstück für einen gemütlichen Adventsmorgen und lässt sich leicht in Overnight Oats umwandeln! Guten Morgen und fröhlichen Vegan Monday! Huch, in wenigen Wochen ist Weihnachten und ich habe bisher kein richtig weihnachtliches Rezept gepostet. Das geht ja mal gar nicht! Ich denke auch du schaust den Feiertag voller Vorfreude entgegen…. Read More
Vegane Bratapfel Overnight Oats mit Zimt und Ahornsirup sind das perfekte Frühstück für einen stressfreien Morgen! Guten Abend! Gestern wurde ein bisschen an meiner Seite gearbeitet, weshalb ich mich erst heute wieder melde! Ich befinde mich immer noch in den Fängen von Äpfeln… Apfel-Zimt-Granola, Apfel im Salat, Apfel Crumble, … ja das ein oder andere Rezept wurde auch schon gepostet… Read More
Leckere Rezepte mit Maronen, Fenchel, Äpfeln, Rotkohl und rote Beete! Rezeptideen für’s Frühstück, Snacks, Süßes, Mittagessen und Abendessen! Einen schönen Samstag meine Lieben! Kannst du es glauben, dass schon der vorletzte Monat in diesem Jahr begonnen hat?! An mir rast die Zeit vorbei und ich kann das noch nicht realisieren 😀 Aber zum Glück warten auch in diesem Monat leckere… Read More
Gesundes veganes Frühstück aus Maronen, Kakao und Amaranth -zuckerfrei und glutenfrei! Hallo meine Lieben! Vegan, glutenfrei und zuckerfrei – kann das schmecken? 😀 Ja kann’s! Das ich Maronen super gerne esse hast duw wahrscheinlich schon bemerkt 😉 Und warum nicht ein paar Maronen für’s Frühstück verwenden? Die Aussicht auf ein leckeres Frühstück bringt mich leichter aus dem Bett und wenn… Read More
Selbstgemachtes Honig-Nuss-Granola benötigt wenige Zutaten und ist schnell gemacht! Ein leckeres Frühstück oder süßes Mitbringesel! Servus Freunde! Vor einer Woche habe ich mein Apfel-Zimt-Granola gepostet, da wird es nun wirklich Zeit für ein Neues Rezept! 😀 Ich bin ein total großer Müsli Fan und seit ich das erste Mal Granola zubereitet habe, kann ich gar nicht mehr aufhören! (Wink mit… Read More
Hallo meine Lieben! Heute stehen mal wieder saisonalle Rezepte an! In meiner Küche dominieren die Farben Orange und rot für Kürbisse und Äpfel schon seit Wochen 😀 und ich glaube das wird sich vorerst nicht ändern! Ich habe ein bisschen recherchiert und einige tolle Rezepte von meinen Foodblog-Kolleginnen gefunden. Los geht’s! Rezepte im Oktober: Kürbis Credits: Filizity Ein leckeres… Read More
Veganes Apfel-Zimt-Granola aka Knuspermüsli kann ganz einfach und schnell selbst gemacht werden! Guten Morgen Freunde! Vor einigen Wochen habe ich das erste mal Granola gemacht und seit dem bin ich im Granola Fieber! Alle die mir auf Instagram folgen haben das schon bemerkt 😀 (sorry für die vielen Instastories mit meinem Granola und Granolabars) Ich liebe knuspriges Müsli und esse… Read More
Vegane tropische Smoothie Bowl mit Ananas, Gurke und Kokosnusswasser. So zauberst du dir ein farbenfrohes Frühstück mit Sommer Feeling und startest voller Vitamine und Mineralstoffe in den Tag! Guten Morgen meine Lieben! Hach, der graue Herbst schlägt mir schon manchmal auf die Stimmung. Regen, Wind, konstantes Grau: da will doch gleich mein Couchpotatoe-ich die Kontrolle übernehmen 😀 Dank meiner viel… Read More
Zuckerfreie und vegane Pumkin Pie Overnight Oats sind ein sattmachendes und gesundes Frühstück – so kannst du in den Tag starten! Guten Morgen Freunde! Schon wieder ist das Wochenende rum! Ach, das geht immer so schnell. Aber keine Sorge ich hab heute ein ganz leckeres Frühstück für dich: Pumpkin Pie Overnight Oats! Wenn du Kürbis magst, dann musst du das… Read More
Diese veganen und zuckerfreien Zimtschnecken Overnight Oats sind das perfekte Frühstück für Morgenmuffel! So startest du zufrieden und satt in den Tag! Hallo meine Lieben! Ich hab es schon mal erwähnt: ich bin kein Frühaufsteher! Und meistens drücke ich die Mute Taste meines Weckers mehr als zwei Mal… Du kannst dir vorstellen wie ich dann später (dezent) gestresst durch die… Read More
Vegane rote Beete Smoothie Bowl mit Melone und Mango schmeckt fruchtig sommerlich! Ein gesundes, leckeres und farbenfrohes Frühstück – perfekt für’s Wochenende! Hallo meine Lieben! Ach diese Woche ging’s schon richtig gut los! Montag hatte sich mein Blog kurzzeitig verabschiedet… verstehe mich nicht falsch, ich liebe meinen Blog, aber WordPress macht mich regelmäßig wahnsinnig! Ohne scheiß! Frag meinen Freund 😉… Read More
Hallo meine Lieben! Heute ist der 1. August und das heißt es gibt heute wieder eine Zusammenstellung mit saisonalen Rezepten von anderen Foodbloggern und mir! Der August bietet wie der Juli viele leckere Früchte und eine Vielzahl an verschiedenen Salaten. Auch in deisem Monat gibt es viele Grillfeste und gemütliche Abende auf dem Balkon oder im Garten. Diese Rezepte geben… Read More
Ein leckerer und veganer grüner Mango Smoothie mit Minze ist die gesunde Erfrischung für Zwischendurch! Hello again! Heute gibt’s mal wieder ein leckeren Smoothie. Die letzten Wochen waren besonders stressig und da merke ich gleich wie ich riesigen Appettit auf Süßes habe! Ich bin leider nicht eine der Personen die bei Stress wenig isst, im Gegenteil, ich esse dann viel… Read More
Gesundes veganes Bircher Müsli mit Himbeeren und Maracuja schmeckt sommerlich frisch und ist dank der süßen Früchte zuckerfrei! Das Müsli mit sommerlichen Twist ist das perfekte Frühstück für Morgenmuffel und ist super einfach zuzubereiten! Wahrscheinlich jeder kennt und liebt das Bircher Müsli! Mit so vielen Früchten die der Sommer zu bieten hat, wollte ich mal eine sommerliche Richtung mit dem… Read More