Pulver für Smoothies, Shakes und Desserts

Hast du schon von Maca gehört? Also nicht Matcha, sondern Maca.

Vor drei Wochen war ich im örtlichen Bioladen und war auf der Suche nach Matcha. Ich hatte schon so viel Gutes von Matcha gehört, dass ich es unbedingt ausprobieren wollte!

Naja, zum Schluss war versehentlich Maca in meinem Einkaufskorb. Wie man an den Bildern sieht ist Maca weiß und nicht grün und eigentlich wusste ich das auch… Wie genau mir das passieren konnte weiß ich auch nicht… ich muss zugeben, dass ich vor einem Regal voller Superfood Beeren und Superfood Pulver stand und gleichzeitig meine Nichte mit mir verstecken spielen wollte…

 Wie dem auch sei: zuhause angekommen durchforstete ich meine Einkaufstasche und schaute mein neu erworbenes weißes Pülverchen an. Eine Google-Suche später war natürlich alles klar *oops*. Das positive am “Fehlkauf“ ist: Maca ist der absolute Hammer! 😀

Maca ist eine Wurzel, wächst in Peru und ist in Pulverform erhältlich. Maca enthält Magnesium, Calcium, Vitamin B, C und E. Es ist ein natürlicher Energie Pusher, gleicht den Hormonhaushalt aus und hilft bei schlechter Laune und Depressionen.

Es schmeckt leicht süßlich, nussig und ein bisschen malzig. Weshalb es sich am Besten in Smoothies, Shakes oder Desserts macht.

 

Also wenn du einen Energie Schub brauchst oder einen natürlicheren Stimmungsaufheller: probiere es mit Maca!

Am Donnerstag werde ich euch mein Lieblings Maca Smoothie Rezept zeigen.

Liebe Grüße!

Betty

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