• Kooperationen + Presse
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
  • Newsletter
    • Bloglovin
    • Email
    • Instagram
    • Pinterest
    • RSS

Stardust and Pantries

Self Care Ideen, Nachhaltigkeit und gesunde vegane Rezepte

  • Home
  • SELF CARE
  • FOOD
    • Nach Zutat
      • Apfel
      • Avocado
      • Bananen
      • Bärlauch
      • Datteln
      • Hibiskus
      • Ingwer
      • Kurkuma
      • Rhabarber
      • Schokolade
      • Spinat
    • Ernährungsform
      • Vegan
      • Glutenfrei
      • laktosefrei
    • Frühstück
    • Smoothies
    • Salat
    • Herzhaftes
      • Glutenfrei
      • Vegan
    • Süßes
      • Vegan
      • Glutenfrei
    • Snacks und Kleinigkeiten
    • Getränke
    • How to
    • Saisonal
      • Kochen im…
      • Sommer
      • Herbst
      • Winter
  • GREEN LIVING
    • Naturkosmetik im Test
    • DIY
    • Pflegeprodukte
    • Minimalismus
    • Green Living / Zero Waste
  • NEWSLETTER
  • About
    • Kooperationen

Vegane Tomaten-Tarte

SELF CARE - FOOD - GREEN LIVING

​Melde dich für den Newsletter an und erhalte:

  • Worksheets, Meal Planer, Einkaufslisten und mehr
  • ​gesunde Rezepte
  • ​nachhaltige Inspirationen
​FORTSCHRITT

schnelle vegane Tomaten Tarte

Hallo!

Eigentlich wollten wir unseren Blog schon im September (also vor drei Monaten) starten. Aber wie das im Leben so ist: Irgendetwas kommt immer dazwischen 😉

Das folgende Rezept wurde schon im September geschrieben und fotografiert. Auch wenn es jetzt nicht ganz der Jahreszeit entspricht, wollte ich nun doch nicht bis zum nächsten Jahr (wenn Tomaten wieder Saison haben) mit dem Posten der Tarte warten.

Tomaten für eine vegane Tomaten Tarte

Marijana hatte bis September Tomaten am laufenden Band geerntet! Und nach unzähligen Salaten kam die Idee was Neues zu probieren: Tomaten-Tarte! Und da ich zwar gerne koche, aber nicht unbedingt super lange in der Küche stehen möchte, habe ich versucht ein einfaches veganes Gericht zuzubereiten.

Die Tomaten Tarte besteht aus zwei Teilen die Du parallel machen kannst: Der Füllung bzw. dem Belag: Tomaten:

firsche Tomaten für eine schnelle Tomaten Tarte

und einem einfachen Zwei-Zutaten Teig der als „Deckel“ über den Tomaten gebacken wird.

Vegane Tomaten Tarte frisch aus dem Ofen

frisch aus dem Ofen

 

Beim Backen karamellisieren die Zwiebeln schön, was den bereits angedünsteten Tomaten noch zusätzlich Geschmack gibt.

gesunde Tomaten Tarte mit Rucola

Vor dem Servieren habe ich noch ein bisschen Rucola auf die Tarte gegeben.

Vegane Tomaten Tarte mit Rucola

Am besten schmeckt sie frisch aus dem Ofen!

Liebe Grüße

Betty

 

 

Merken

Merken

«
»

Ernährungsform, Essen, laktosefrei, Vegan

About Betty

Hi, ich bin Betty und auf meinem Internetplätzchen findest du Self Care und Achtsamkeits Tipps für den Alltag, gesunde unkomplizierte Rezepte und getestete Naturkosmetik Produkte.

  • Bloglovin
  • Email
  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS

Willkommen!

Hi! Schön, dass du Stardust and Pantries gefunden hast 😀 Ich bin Betty und hier dreht sich alles um ein einfaches gesundes Leben. Wöchentlich gibt es neue Self Care und Achtsamkeits Tipps, Rezepte und nachhaltige Inspirationen!

Mein Rezept im Backbuch

Dieses vegane und glutenfreies Bananenbrot ist schnell zubereitet, benötigt wenig Zutaten und ist auch noch gesund! Klick dich durch für ein leckeres Rezept, frei von raffiniertem Zucker! Mein Rezept im Backbuch "Bananenbrot - back dich glücklich"

„Stardust And Pantries“ im Alnatura Magazin

du suchst etwas?

die neuesten Beiträge

  • Was ich von einem wöchentlichen 24 h Screen Detox / Social Media Detox gelernt habe: wie schwer oder einfach ist es und wieso lohnt es sich
  • Knusprige Streusel Cupcakes mit süßer Himbeerfüllung für Groß und Klein. Einfach in der Zubereitung, nicht zu reichhaltig, natürlich gesüßt und vegan / glutenfrei!
  • 15 Self Care Ideen für den Frühling - nimm dir Zeit für dich und dein Wohlbefinden!
  • Einfacher Kartoffelsalat ohne Mayo mit Rosenkohl und Birnen. Gesund, lecker, schnell!

Werbung

Kategorien

Werbung

Copyright © 2025 · Darling theme by Restored 316

Copyright © 2025 · Darling Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in

Diese Website benutzt Cookies. Wenn du die Website weiter nutzt, gehen wir von deinem Einverständnis aus.OK