10 Gründe warum du mehr trinken solltest und 8 erprobte Tipps wie du das auch wirklich umsetzen kannst! ♥ Mehr Achtsamkeit und Selbstliebe möchte ich mit dieser Self Care Challenge in dein und mein Leben bringen. Regelmäßig gibt es hier einen neuen Beitrag mit einer neuen Intention für mehr Self Care Momente im Alltag für Körper, Geist und Seele,… Read More
2020 – dein Self Care Jahr
Wie kannst du mehr Entspannung, Ruhe und Self Care in deinem Alltag integrieren? Diese Self Care Challenge gibt dir regelmäßig Tipps und Ideen wie du mehr Achtsamkeit in dein Leben bringen kannst und was du auch mit wenig Freizeit für dich tun kannst! ♥ unten im Beitrag gibt es die Links zu den wöchentlichen Beiträgen ♥ Jeder von uns hat… Read More