SELF CARE - FOOD - GREEN LIVING
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Guten Morgen!
Im letzten Post hatte ich über Maca gesprochen und was es alles bewirken kann. Heute möchte ich euch meinen Lieblings Maca Smoothie vorstellen.
Man kann Maca natürlich in unterschiedlichster Weise zu sich nehmen. Da es einen leicht süß-malzigen Geschmack hat, passt es am besten zu süßlichen Drinks und Speisen. Im Smoothie bevorzuge ich Maca in Kombination mit Bananen und Nussmilch, wie zum Beispiel Haselnussmilch oder Mandelmilch.
Zutaten für einen Maca Power Smoothie für zwei Personen
- 2 mittelgroße Banenen
- Mandelmilch oder Haselnussmilch
- 2 Teelöffel Maca Pulver
- 1 Teelöffel Erdnussmus
- Mark einer halben Vanillestange
Schritte
- Alle Zutaten in einem Mixer pürieren bis sie cremig sind. Trinken!
Wenn du also einen kleinen Energie Pusher benötigst: versuch es mal mit Maca! Ich kann ehrlich sagen, dass ich mich nach einem Maca Smoothie energischer fühle (wobei es natürlich kein Zaubermittel ist 😉 )
Hast du schon Maca ausprobiert?
Liebe Grüße!
Betty