Self Care Ideen, Nachhaltigkeit und gesunde vegane Rezepte
Was tun Bitterstoffe für den Körper und in welchen Lebensmitteln stecken sie? Dieser Post kann Affiliate Links enthalten die mit einem * markierten sind. Mehr darüber kannst du hier nachlesen. Werbung, unbeauftragt. Magst du bittere Lebensmittel? Wenn ja, super! Wenn du sie eher weniger magst, dann bist du nicht alleine! Der Trend der letzten Jahre zeigt, dass wir immer weniger… Read More
Hallo meine Lieben! Neulich war ich im örtlichen Bioladen unterwegs und habe mir mal wieder das Superfood Regal angeschaut. Ich weiß nicht wie es dir geht, aber als die Superfoods vor einigen Jahren total im Trend waren, wollte ich jedes neue Pülverchen und Körnchen ausprobieren. Seit einigen Monaten hat sich der Trend schon wieder beruhigt und hier und da wurden… Read More
Huhu meine Lieben! Heute geht es um kein spezielles Rezept, sondern um Kokosöl! Das ist ja seit längerer Zeit im Trend und da ich mich mit dessen Vorteilen auf unsere Gesundheit beschäftigt habe, dachte ich mir „warum nicht einen Post daraus machen?“ Gedacht, getan! Im ersten Schritt geht’s um die Gründe warum Kokosöl so gesund ist und im zweiten Schritt… Read More