Social Media Detox
5 Gründe warum du einen Social Media Detox brauchst
Offensichtlich: Nummer 1, Social Media der Zeitfresser
Nummer 2: wir müssen aufhören uns ständig zu vergleichen
Nummer 3: Raum für Kreativität
Nummer 4: Nimm dir den Druck jeden Latte teilen zu müssen
Nummer 5: betreibe Konversation OHNE Ablenkung
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Was kannst du statt Social Media machen?
Kreatives
Ruhe und Entspannung
Unterhaltung
Soziale Kontakte pflegen
Organisation
Fazit
Eine Woche ohne Social Media! Ich bin wieder ganz begeistert wie frei und entschleunigt ich mich gefühlt habe. Wie oben erwähnt: ich mag Social Media! Es inspiriert und unterhält mich, aber das kurze Päuschen hat einfach wieder alles in die Balance gebracht. Die Zeit habe ich genutzt um zu Meal Preppen, zu lesen, am Abend 30 Minuten zu zeichnen und natürlich habe ich auch einfach mal den Impuls kurze Wartezeiten „totzuschlagen“ ausgehalten und einfach nichts getan. Ich habe mir überlegt gewisse Regeln und Zeiten für Social Media aufzustellen. Ich tendiere dazu mich am Abend berieseln zu lassen. Was ja völlig okay ist. Aber manchmal sehe ich dann etwas das mich aus verschiedenen Gründen aufregt. Mal schauen ob ich das wirklich umsetzten kann mit meinen eigenen Regeln für Social Media!
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