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Stardust and Pantries

Self Care Ideen, Nachhaltigkeit und gesunde vegane Rezepte

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Fruit Bowl in „Bananenmilch“ – veganes Frühstück

Fruit Bowl in „Bananenmilch“ – veganes Frühstück

Ein gesunder High Carb No Fat Snack für Zwischendurch: cremige „Bananenmilch“ mit Zimt und herbstlichen Früchten Gesunde Ernährung ist ganz und garnicht langweilig. Mit ein bisschen Kreativität entstehen aus den selben Zutaten immer wieder leckere Neuheiten. Ganz hoch im Kurs bei uns Daheim: eine Fruit Bowl mit selbstgemachter „Bananenmilch“. Bis auf wenige Ausnahmen wie zB meinen Geburtstag esse ich bis… Read More

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Gesunde Zitronen Energy Balls

Gesunde Zitronen Energy Balls

Vegane Superfood Zitronen Energy Balls für gesundes Snacken ohne schlechtes Gewissen! Dieser Post enthält Affiliate Links die mit einem * markierten sind. Mehr darüber kannst du hier nachlesen. Unbeauftragte, unbezahlte Werbung. Hey meine Lieben! falls du hier ab und zu vorbeischaust, weißt du wohlmöglich wie SEHR ich Süßes liebe. Vor allem nach dem Essen mag ich einen süßen Happen! Und… Read More

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Einfache Müsliriegel selbermachen

Einfache Müsliriegel selbermachen

Vegane und glutenfreie Müsliriegel selbermachen geht schnell und die Riegel sind ein super Snack am Nachmittag oder prima als schnelles Frühstück am Morgen. Hallo meine Lieben! Ohj, schon viel zu lange habe ich mich nicht gemeldet. Fast zwei Blogfreie Wochen fühlen sich für mich wie zwei Monate an! Warum ich so lange abwesend war? Die neue Datenschutz Geschichte (DSGVO) benötigt… Read More

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Vegan Monday – Bärlauch-Hummus

Vegan Monday – Bärlauch-Hummus

Veganes und einfaches Bärlauch-Hummus bringt den Frühling auf den Teller! In wenigen Minuten ist der Hummus fertig und kann als Brotaufstrich, Dip oder zum Salat gegessen werden. Dieser Post enthält Affiliate Links die mit einem * markierten sind. Mehr darüber kannst du hier nachlesen. Unbeauftragte, unbezahlte Werbung. Hallo Freunde! Halb geplant ist halb gepostet! Wer hier gestern nach dem neuen… Read More

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Vegan Monday – 3 einfache Bärlauch Rezepte

Vegan Monday – 3 einfache Bärlauch Rezepte

Drei einfache vegane Bärlauch Rezepte: wie wäre es mit einem würzigen Bärlauchpesto mit Walnüssen, einem Maisbrot mit Bärlauch oder einem schnellen Aufstrich / Dip aus Avocado und Bärlauch?! Dieser Post enthält Affiliate Links die mit einem * markierten sind. Mehr darüber kannst du hier nachlesen. Unbeauftragte, unbezahlte Werbung. Hallo meine Lieben! Ich hoffe ihr habt bisher wunderbare Feiertage! Bei so… Read More

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Vegan Monday – würziges Koriander Pesto

Vegan Monday – würziges Koriander Pesto

Schnelles und veganes Koriander Pesto Rezept. Koriander Perso schmeckt zu Brot, Pasta oder im Salat! Dieser Post enthält Affiliate Links die mit einem * markierten sind. Mehr darüber kannst du hier nachlesen. Unbeauftragte, unbezahlte Werbung. Servus Leute! Nach viel zu vielen Monaten habe ich endlich mal wieder Pesto selbst gemacht! Ich liebe Pesto. Das kann ich zu allem essen! Zum… Read More

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Vegan Monday – leichtes Zucchini Hummus

Vegan Monday – leichtes Zucchini Hummus

Veganes Zucchini Hummus mit Avocado schmeckt lecker zu Brot, Gemüse oder auf’s Brot! Ein leichte Hummus Version ohne Kichererbsen.   Dieser Post enthält Affiliate Links die mit einem * markierten sind. Mehr darüber kannst du hier nachlesen. Unbeauftragte, unbezahlte Werbung. Einen frohen Vegan Monday meine Lieben! Ich habe das triste Wetter am Wochenende genutzt und an einigen neuen Rezepten gefeilt…. Read More

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Kurkuma Hummus

Kurkuma Hummus

Schnelles Kurkuma Hummus als Dip zu Gemüse und als Brotaufstrich. Kurkuma Hummus ist von Natur aus glutenfrei und vegan. Ein gesunder Snack für den Hunger Zwischendurch oder für’s Büro! Hallo meine Lieben! Vor einigen Wochen habe ich dir von meinem derzeitigen Lieblings Getränk berichtet –> Goldene Milch. Noch immer trinke ich regelmäßig am Abend eine Tasse goldene Milch. Sie ist… Read More

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Glutenfreie, vegane und zuckerfreie Energy Balls

Glutenfreie, vegane und zuckerfreie Energy Balls

Glutenfreie, vegane und zuckerfreie Enegry Balls benötigen nur 5 Zutaten und sind ein gesunder und sättigender Snack. Perfekt für Unterwegs, für’s Büro oder als kleines Dessert! Hallo Leute! Hat hier jemand was von zuckerfreien, veganen und glutenfreien Enegry Balls gesagt? Immer her damit! 😀 Ich bin jemand der alle paar Stunden essen MUSS. Aus dem Grund liebe ich gesunde Snacks… Read More

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Apfel-Käse-Panini

Apfel-Käse-Panini

Ein knuspriges Panini mit Käse, Apfel und Rosmarin ist ein idealer Snack für Zwischendurch und auch ein schnelles Abendessen. Hey Ho Freunde! Seit ich diesen Blog ins Leben gerufen habe, versuche ich jede Saison voll auszuleben. Gerade schaut es so aus, dass ich versuche hier und da Kürbis und Apfel unterzumischen. Wenn dabei was super leckeres heraus kommt, teile ich… Read More

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Vegan Monday – vegane Apfel-Zimt-Müslieriegel

Vegan Monday – vegane Apfel-Zimt-Müslieriegel

Vegane und zuckerfreie Apfel-Zimt-Müsliriegel sind ein gesunder Snack für Zwischendurch, vollgepackt mit echter Nervennahrung! Guten Morgen! ich hoffe du hattest ein wunrderbares Wochenende! Nachdem bei mir die letzten Wochen ganz schön was los war, konnte ich das letzte Wochenende ein bisschen zur Ruhe kommen und auch das tolle Wetter genießen. Manchmal rast die Zeit und man sprintet seinen Aufgaben buchstäblich… Read More

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Vegetarisches Sandwich mit Kürbis und Ziegenkäse

Vegetarisches Sandwich mit Kürbis und Ziegenkäse

Dieses vegetarisches Kürbis Sandwich mit Hokkaidokürbis, Ziegenkäse und Rucola schmeckt lecker und ist ein idealer Snack oder ein gesundes und schnelles Mittagessen bzw. Abendbrot! Servus meine Liebe! Wundere dich die nächsten Wochen bitte nicht über die große Anzahl an Kürbisrezepten! Ich liebe Kürbis in jeglicher Form und diesen Kürbiswahn muss ich natürlich hier mit dir teilen 😉 Den Anfang machte… Read More

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Vegan Monday Knoblauch Paprika

Vegan Monday Knoblauch Paprika

Leckere Beilage aus gerösteten Knoblauch Paprika passt zum Grillen, zur Gemüseplatte oder ist ein besonderes Extra zum Salat. Guten Morgen meine Lieben! Heute gibt’s eine kleines, aber feines Rezept: geröstete Knoblauch Paprika. Ich liebe im Ofen geröstete kleine grüne Paprika. Die sind eine leckere Beilage zum Grillen, zur Hauptspeise, zum Salat oder zur Gemüseplatte! Zu einem leckeren Dip wie beispielsweise… Read More

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Kochen im August – saisonale Rezepte

Kochen im August – saisonale Rezepte

Hallo meine Lieben! Heute ist der 1. August und das heißt es gibt heute wieder eine Zusammenstellung mit saisonalen Rezepten von anderen Foodbloggern und mir! Der August bietet wie der Juli viele leckere Früchte und eine Vielzahl an verschiedenen Salaten. Auch in deisem Monat gibt es viele Grillfeste und gemütliche Abende auf dem Balkon oder im Garten. Diese Rezepte geben… Read More

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Veganer grüner Mango Smoothie mit Minze

Veganer grüner Mango Smoothie mit Minze

Ein leckerer und  veganer grüner Mango Smoothie mit Minze ist die gesunde Erfrischung für Zwischendurch! Hello again! Heute gibt’s mal wieder ein leckeren Smoothie. Die letzten Wochen waren besonders stressig und da merke ich gleich wie ich riesigen Appettit auf Süßes habe! Ich bin leider nicht eine der Personen die bei Stress wenig isst, im Gegenteil, ich esse dann viel… Read More

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Vegan Monday vegane Avocado Wraps

Vegan Monday vegane Avocado Wraps

Vegane Avocado Wraps mit Gemüsefüllung sind schnell zubereitet und eignen sich prima zum Mitnehmen als gesunden Snack für den Hunger zwischendurch oder für’s Büro! Guten Morgen meine Lieben zur nächsten Vegan Monday Edition! Heute gibt’s ein leckeres und einfaches Rezept für vegane Avocado Zucchini Wraps! Egal ob schneller Snack, Lunch oder gesundes Büroessen, mit Wraps kannst du nichts falsch machen!… Read More

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Überbackene Kräuter Süßkartoffeln

Überbackene Kräuter Süßkartoffeln

Glutenfreie Süßkartoffeltaler mit Kräutern und Käse sind ein einfache und super leckere Beilage! Hallo meine Lieben! Heute melde ich mich mit einem meiner lieblings Rezepte: überbackene Kräuter-Süßkartoffelscheiben! Wie ihr wisst geht’s bei „Stardust and Pantries“ um einfache und gesunde Rezepte. Das kommt ja nicht von ungefähr, sondern weil auch ich mir im Alltag die übliche Frage „was soll ich heute… Read More

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Kochen im Juli: saisonale Rezepte

Kochen im Juli: saisonale Rezepte

Hey Freunde, und schon wieder ein Monat rum! Den letzten Monat gab es das erste Sammel Posting mit saisonalen Gerichten von anderen Foodbloggern und meiner Wenigkeit! Die Rezepte kannst du hier nachschauen! Der Sommer bietet so viele leckere Früchte, deshalb liegt der Fokus in diesem Monat auf Rezepten mit Früchten wie zum Beispiel Erdbeeren und Maracuja. Also los geht’s! Erdbeeren… Read More

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Knusprige Kohlrabi-Hafer-Sticks

Knusprige Kohlrabi-Hafer-Sticks

Hallo meine Lieben! Der Sommer ist für uns eine Zeit in der wir mit den Lieben oft draußen Zeit verbringen. Egal ob wir uns zum großen Grillfest treffen oder in kleiner Gruppe beisammen sitzen und bei einem Glas Wein über Musik, Filme und die Welt philosophieren, eines findet sich immer auf dem Tisch: Snacks! Und gerade wenn es die einfachen… Read More

Ernährungsform, Essen, Herzhaftes, laktosefrei, Snacks und Kleinigkeiten, Start

Vegan Monday – gesund Snacken mit leckeren Dips

Vegan Monday – gesund Snacken mit leckeren Dips

Einfacher und kalorienarmer Auberginen Dip – auch Baba Ganoush genannt – der einfach zu allem passt! Egal ob zu Gemüse, Chips oder Crackern! Der Dip lässt sich prima einen Tag vorher zubereiten!Dieser Post enthält Affiliate Links die mit einem * markierten sind. Mehr darüber kannst du hier nachlesen. Hallöle! und schon wieder erwartet dich ein Vegan Monday hier! Diesmal geht’s… Read More

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Willkommen!

Hi! Schön, dass du Stardust and Pantries gefunden hast 😀 Ich bin Betty und hier dreht sich alles um ein einfaches gesundes Leben. Wöchentlich gibt es neue Self Care und Achtsamkeits Tipps, Rezepte und nachhaltige Inspirationen!

Mein Rezept im Backbuch

Dieses vegane und glutenfreies Bananenbrot ist schnell zubereitet, benötigt wenig Zutaten und ist auch noch gesund! Klick dich durch für ein leckeres Rezept, frei von raffiniertem Zucker! Mein Rezept im Backbuch "Bananenbrot - back dich glücklich"

„Stardust And Pantries“ im Alnatura Magazin

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